Metodos de yoga mas conocidos.

 Metodos de yoga mas conocidos.

Existen diferentes escuelas de Yogacharyas, como también diferentes Gurúes que enseñan diferentes Yogas. Estas últimas están divididas en distintas etapas, empezando desde el sendero de realización puramente material hasta llegar al sendero místico, filosófico, contemplativo y el llamado de liberación. Naturalmente, cada uno de estos senderos requiere una vida para practicarlo, conocer su filosofía y adquirir la práctica. El Yoga se subdivide en una multitud de yogas (Métodos y estos métodos se dividen en estilos). Nombraré los más conocidos y también algunos de los no conocidas.

La primera etapa necesaria para un yogui es la llamada 1) Asana Yoga que trata de las actitudes y posturas corporales prescriptas para luego mejorar la meditación, siendo la palabra Asana, en sánscrito, la equivalente a “postura” en nuestro lenguaje.

La segunda etapa es el 2) Hatha Yoga que trata de la forma interior del Yoga. El que practica esta yoga utiliza los medios físicos para su propio desarrollo espiritual.

Es la opuesta al RAJA-YOGA. La finalidad que se propone el Hatha Yoga es la misma que el Raja Yoga: (la finalidad es el Samadhi), pero estos métodos difieren entre sí, (por su técnicas antagónicas) debido a la diferencia que existe entre uno y otro de esos dos yogas, oes la siguiente: el partidario de la primera cree que la Mente Inconsciente (Chiita) obedece al PRANA, mientras que el partidario de la segunda (Raja Yogui) cree que el Prana obedece al Vritti, siendo la última opinión la exacta. Los que se dedican al Hatha Yoga se llaman Hatha Yoguis, dedicándose algunos de ellos, exclusivamente, a practicar (técnicas corporales) sin ninguna mira espiritual (dominio e inteligencia sentimental, emocional y afectiva), teniendo por único objetivo el embellecimiento y la perfección del cuerpo, con la adquisición de algunos poderes físicos de orden inferior.

La tercera etapa es conocida con el nombre de 3) Bhakti Yoga. Bhakti corresponde a devoción (religión); es el sendero del Amor Dino y de la Devoción. Esta es una etapa puramente mística de la Yoga. El que la practica es conocido con el nombre de Bhakti Yogui ***.

***(Dharmachari Maitreyananda ha sustituido el Bhakti Yoga por el Kala Yoga (Yoga Artístico) la religión por el Arete, considerando al Arte como la forma mas pura de expresión de la espiritualidad humana por encima de la Religión)

La cuarta etapa corresponde al 4) Jnana-Yoga. Jnana corresponde a “conocimiento”; es el sendero de la Sabiduría. Esta Yoga busca obtener el completo dominio de los sentidos de la mente, haciendo que esta última llegue a concentrarse en la contemplación del Espíritu Divino para recibir de Él la Iluminación. El que practica esta Yoga se llama un Jnani Yogui.

La quinta etapa es conocida con el nombre de 5) Raja Yoga, que corresponde al sistema del desarrollo de los poderes psíquicos y espirituales, y tiene como fin la unión del propio Yo superior con el Yo Universal. Es la etapa que se dedica a la regulación y concentración del pensamiento; es un sistema de educación oculto que llega a dar el dominio tanto de lo interno como de lo externo. El que lo practica se llama Raja Yogui.

La sexta etapa es llamada 6 ) Mantra Yoga, que es una clase de Yoga que consiste en recitar y conocer ciertas fórmulas habladas con atenta meditación sobre su significado. Mantra significa “encantamiento”, fórmula mística, hechizo, sentencia, palabra medida. El que lo practica es un Mantra Yogui ***.

***(Dharmachari Maitreyananda ha sustituido el Mantra Yoga por el Sangita Yoga Artístico, utilizando el mantras, kritasn y bhajan con la música y danza como forma concentraócin y contemplación meditativa)

La séptima etapa es conocida como 7) Kundalini Yoga. Kundalini significa “serpentino”, “enroscado”, y es el poder de la vida, una de las fuerzas de la Naturaleza, el poder que engendra una luz misteriosa y poderosa que predispone al desarrollo espiritual y clarividente. El poder serpentino o en espiral es un poder divino que está latente en todos seres humanos; baste decir que la electricidad y el magnetismo no son más que manifestaciones del mismo. Una vez desarrollado, este poder puede crear y también matar. El que practica esta yoga es conocido como Kundalini Yogui.

La octava etapa es conocida como 8) Laya-Yoga, que es una especie de Yoga que consiste en contemplar, con especial atención, algún objeto exterior, o más bien, el sonido interno que se percibe cerrando los ojos. Es también la práctica en que la mente puede pasar de un estado de consciencia a otro llamado “inconsciente”. (sin pensamiento racional)

La novena etapa es conocida bajo el nombre de 9) Tattva Yoga (diferentes principios de la Naturaleza en su significado oculto), en la cual el yogui se identifica con estos principios y los maneja a su voluntad, pudiendo hacer verdaderos prodigios, como la levitación, la combustión espontánea y todos los demás fenómenos conocidos dentro del ocultismo.

Ya que hemos hablado, muy superficialmente, sobre todos estos Yogas para dar una idea general de los mismas, empezaremos primeramente con el curso que se llamará “Curso progresivo de Asana Yoga”.

La finalidad de la vida es la realización del Yo interno. (Dharmachari Maitreyananda sustituye el concepto de Yo Interno con diferentes verdades, roles o dharmas, por el concepto budista de varios yoes o egos del Ahamkara)

Todos los sistemas de las filosofías de la India tiene una sola finalidad: la liberación del alma (de la insastifación constante y sufrimiento existencial) por medio la perfección. Cada ser humano busca la felicidad, huye del dolor; pero nadie enseña a otro como debe hacerlo. De cada uno de nosotros depende el encontrar la felicidad, porque la verdadera naturaleza del ser humano busca afanosamente su conquista.

Swami Asuri Kapila, (Montevideo 1940)